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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 8 L6 Q+ I% Z2 v6 P3 G
- T; l8 W; b2 q) n' W第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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( U) t: `5 A8 S2 ]0 {+ x第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 % E' m* K ]6 {# ?7 B0 R
5 P( Y! g* I% U3 }; b1 \6 ]第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 % R% K$ `' Q( N
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 3 o- g+ d/ u* h# |% _4 J9 u
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警示TIPS * D V7 z7 V. Z, |+ H( q/ Z& N9 n; {
y+ H* I2 i s. q7 \9 ?* f' S T每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 - d$ u2 [ B! q, w; p
/ i& a. y2 N* I怀孕期不宜喝浓绿茶。 ; v9 f; d$ w5 K% g8 Y) x
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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" n6 Q1 g( Y$ _3 x! n6 P+ |9 A贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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4 N* A' z/ @/ j7 o; l2 m: M苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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5 N( R- h6 t& B橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 . g* Q2 X. |1 W1 u r/ U1 l: \# o
! Q- v8 i5 f- q胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 6 s' U; x+ j$ y* n1 {( G
6 C1 J, h- j8 p( f. p西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 * E' r7 ^' R8 u, Y3 y' F3 j
% d A% X+ E+ ]% h0 ?使用方法： " H$ v& p% m- l/ N* e& C
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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k S" |7 S1 o2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 - G; O0 e9 a5 w) ], Q
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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4 N. u, m4 t9 b. C1 ]一个星期做2次就好
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/ I( u: l% i' C3 r费用：1.鸡蛋一个0.5元 ( S( F8 O3 n; s& D: _
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2.珍珠粉一袋10元
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$ m$ |: P0 m( l( P. O2 h4 p! O) d* u0 ^第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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' |( ~& P0 m, W使用方法： # F# m3 F b9 E0 |; y
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 4 W& d& B0 D) _+ y8 l' n
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ( x! R8 f5 y- m4 Z* Q
5 ?, \* g! L/ l: q+ E9 ?* b可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 3 v; v1 p+ Z0 L& q
) ~8 }5 y" M1 W F: ^- `" Y7 F/ b! @2.珍珠粉10元 / ?0 u3 D# g" {& V. h. W4 S( w
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： 0 x, ] i) K5 c5 t
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 1 O9 G) }5 P0 n( d' K4 F" p
. A2 y7 E: R# A3 }; S7 c2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3 \4 \0 |) B. `8 u8 i7 K3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 0 C | g J3 }$ F9 \2 A C, \$ V2 M& Q8 V
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 / S; m: d- y, Y* X F3 L
, e* n) p) k, s. Q4 t费用：苹果一个2元 5 U* ^& G" H" x& H/ [
" g, g; |& F6 U0 `, K, l" B- y还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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7 e" d1 p. r9 ]0 K俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
+ H3 N$ X& E) n: l6 `俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
( B* {% q+ m" c' p) z' b- J- |李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 5 \# |2 a0 D. H2 Q/ Q1 z
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
" A1 g( r3 X4 V3 C最后送上一个食疗去痘印的方子
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9 h- Q7 y5 ^: E& f, |原料： , |' F, Q" e$ q
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 7 a* i S( D! R% p- [) R3 ? a9 \) E
制法： ! a' f9 e: P, i1 Z4 `* m
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
( k3 G7 F o5 d8 ?' M# x7 Y! c特点： . N$ L! ?( S0 p7 T6 ~: l C
甜香，热糯，略有清香味。
2 G. T. V g8 G( j+ ~3 c功效：
) I ?& v. }; ?4 u6 S# Y薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ' D# C2 U; j8 q- o
" J* f8 X6 S; {$ j, n百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ! C' p% b" m/ U
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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