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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!9 q" J) I% j9 p5 H, n$ q
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n' I7 Y; B7 _0 ~0 E8 Z- d5 h 一、 外因造成的斑点:
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3 G7 f+ e, `5 Z, r: H% h6 V 外因指紫外线或外伤等。
9 L% r4 X1 { {: ?0 W) U$ t 晒斑--
E+ p5 p% _+ Z0 _$ w5 ^ 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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4 r! S2 H; _( Z& ?( a# i$ U祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
1 E9 j1 m& V) p" ^/ ?% h. u维生素C : d* T; I5 W4 g$ |- |% P
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
+ Q& d. O6 Z6 @# o- h5 H维生素E 8 Q; x- H6 b+ B3 D! d5 `. q
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 * z6 }6 U0 Z% X# X; ]0 ^& z
防晒 & G, ~ C+ }6 u% ]- e% x9 i
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
1 ^# F% \: |1 D$ p 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
8 ?9 r8 F8 I- j D% w4 U 雀斑--
/ K3 X0 R, p5 _2 i* \ 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。( L4 o p T9 l* f; I# |: b- u& {
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
1 }2 N* Y2 [( F; s. E4 O' ] 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。" Q0 z1 S( N( @+ B8 X5 R& O P
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
3 {! i O( L! E% l0 @/ E0 l 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
. i3 x5 D0 [/ J( L 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. % ]% y, U0 s, e# d2 ]8 z) v4 m
) C% v' W4 V6 b: V, i5 T1 e黄褐斑--
) q' |# N) @- Y5 j y& @, Q9 V 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
; j! e3 O {: p0 J( F: a6 \8 J 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。/ K- m/ U- M" J
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
+ [: q$ Y7 f6 l0 ]4 E, x, o' q 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。( `: N6 L7 M8 i- T5 \
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
4 M6 j/ p) ^& B7 b& Y7 f 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。* p4 _, N) @$ H! p3 }6 C% }, |# \, D S
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。( i) K4 E3 e* T3 r) o
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
; P ~0 Y# S) j" V9 x 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
( M1 D1 @1 g& q 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
, `+ F1 e6 Z# h5 V `2 G) N3 h1 w 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
+ c! [, B* M6 W* u: z8 x1 J 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
; G$ Z, a& l( T/ |. ]# ? 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 1 h9 W( h( T7 C2 v8 t$ ?1 g4 c
7.和牛奶白斑--
- u5 f5 q7 ~5 Q% ]% _+ I0 y* G l 1. 又称“白癜风”。7 c' q; F9 u3 h# d8 ]7 C
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
$ q# e% I# r' d6 q, d5 k 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
/ o" q9 e5 ^) ?3 M* ?5 Q4 p- P 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。: B N" D) f2 L6 D& Z
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
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7 C1 ]7 N+ I& v! | 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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8 v& o( @$ J* W& k* y& R经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
) g" b3 x8 b* ],用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ( |! n4 ?- x7 W6 N
$ m( o. A- e+ L1 c老年斑--
* k! X9 `9 p* o( v# u( x 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。+ j. N, D# S* R- W8 l; D
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
; G3 e* ] q+ {" P2 _7 Q 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。1 I R1 |. R: N0 ~% ^1 R9 _8 S
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。% D* T; h! a0 W
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。. M/ f: T4 z5 y4 d
3 u$ h% _/ \! R% l& S! S- B汗斑--
5 @4 Q) _, E1 v( o. | 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。0 F% C/ x6 i! d/ R
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. W0 b5 ? r4 O0 n0 y一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
9 U5 A/ \. ]* v9 P; a 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。, u6 R U4 V/ M7 M4 o" ]
1、洗浴% v" s9 A* f, R/ d8 e! @. v% B
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。% i# U' @1 d' V
2、外涂
) ~4 N4 O4 j0 T( U+ G( F$ } 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
; Q( z) Q2 l/ U: I/ n9 j 3、口服' Z* |. S' s/ }, y1 ]7 t5 [
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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