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（1 ）客家雷茶 a1 O( h$ @" g3 P, @4 l
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。9 W& o3 G8 y# J6 R
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
9 T& y& `1 W% q2 S功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。2 V2 Q8 k; j! Y; n2 O
（2）荷叶饮! P" a. [0 K. N4 ~! I# [3 X T
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。7 [! w* |2 t4 Y o L [
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。2 i5 ^. K" v" I
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。, h9 E) @8 P/ P: e0 N
（3）山楂窈窕绿茶
4 z$ \; w/ v2 l9 H+ T茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。- @+ }5 B0 ]7 l& _: ?+ M* i
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。6 t4 }! W' |2 G: x6 {
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
4 `- [! w+ a, w$ i6 V( | （4）乌发活力绿茶
% P0 L9 ^. V/ l茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
+ C/ S) ~' u! Z, S用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
. Z& O; i4 `, E. _, j8 a9 m功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。2 Q% R- {3 l5 Z
（5）清新减重绿茶
/ g0 k3 f2 S( p2 _茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
9 K0 {3 V. O. i用法：有沸水冲泡即可饮用。2 q! @, h2 T% ?4 [: S9 Y
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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