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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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$ F& d L6 y3 J( z( F: w1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。; s Y4 ~9 a5 _" C1 w" o: C0 o: P
$ r$ P! |" a. U特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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- X H$ n' @( }: d3 P( x2.橙汁卸妆——深层洁肤+ X& M& l1 k: u) ]+ Y- p! J
$ z! W ^/ N7 o8 r/ I用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。3 P/ ?$ K: b- G$ W! p
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。* {4 t" @8 A6 B0 J Y: k' _
9 N8 i$ m4 D( w$ b: `) s$ q3.橙籽面膜——紧致肌肤: L/ ]) Z" |2 O4 q
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。- X, ^3 I9 X% I% ^0 V4 A' n
: `% @( X- \0 p( @2 S8 p4.橙籽粉——治疗风湿. h- q9 T! X6 z
; {& i0 H, u) _% w将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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* v# ]" y6 e3 c4 u; F, N/ f5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。9 o" l. P% V4 ^
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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( t* P8 A$ i: E( q$ c将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。4 ~* U8 w+ y0 T! S
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织' r3 k( K+ s1 W" y( Z
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。# k2 e5 o- e, s; C8 h
9 ?+ z( _. W% `$ O8.橙皮磨砂——去死皮8 t @) W& v) u o0 n
$ Z2 b4 `. z- j8 | F" R用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。1 Q$ L' t+ G7 p* c8 ^
% K2 L3 p6 R5 E4 M! h& i% V将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊' I9 Z. D3 c6 f; V) o! H- t
9 u6 }# R7 R; A用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。; D4 Q: W6 w4 }0 G9 w* E- I2 ~
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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. x Q% I, O* o! W% U泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。( O7 a! N. u" p+ F+ L6 Q
( y$ n- T' Y& h) Y11.橙皮饮——软化血管
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# z9 D0 D& P' K2 Z y将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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% \& z4 E) @; K+ O2 I5 d12.橙花蜜——止咳、催眠6 A0 I$ n/ \/ f' j. ]8 A- y G5 m
& m5 T' ^' k- u取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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5 d& C$ w U% o) ?: p1 O+ {13.橙花茶——促进消化吸收
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7 e5 I# f2 s r; i, k* v9 n& D饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。; `% q. x0 e: w6 i: ?( f
& S9 _) {" |5 S0 \14.橙花精油按摩——镇静放松+ M: F+ {* J( k& _ P/ I
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。& ~' K6 G' ~* g
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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8 p% r1 n. e/ x" w橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。" I3 u5 m, ]& c. R7 u2 J
f5 T* a6 ^3 G2 F& E16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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