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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- M1 i" V" d) `0 O/ X5 r
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 a) [8 f# f: T, ^! V' X1 F0 k$ v7 c, P1 E
1.冰敷
" ?2 \# u" a( Z. u. L8 C用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 j: z3 T6 g4 K1 H. b3 t% Q
7 ~( S' J9 B9 B# \7 k) e) D2.茶叶包敷眼 8 z) W6 j; `8 [" H5 `0 W: i' n* a
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 # u. Y6 v9 \; }) W4 {# Z. L0 i4 p2 p
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & m* M% S6 L0 ?
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4.使用眼霜或眼膜 V* A) i' s0 Z2 {: @# I
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; w; b( R+ n! W6 j: O8 K& z v
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5.使用遮瑕产品 6 j0 w. @8 a3 z; ^
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( p1 p3 ]8 v' l* M+ Y
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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4 ?- x/ ]' O" D! \鸡蛋银戒指转眼 4 c$ K: A2 D w( B8 a
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + U2 o0 ?( ~# ]) m7 v
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
& E6 J @+ g) |9 Y- ~洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! L# v6 r/ S" a( j+ V, @# }; A
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. M3 `+ n# O1 u# W6 m) B点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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" @6 v3 x" |8 q5 B, x. |" j3 I土豆片敷眼 $ V3 B. p; H, j d6 G6 s! U; w8 B0 d
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( A* E5 D7 _& h# \/ `: k1 n
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- k. t$ z! f3 v) x& D/ t& W点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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$ J* S" ~/ ?9 h/ | t$ O8 a苹果敷眼 , l" j. h% v) V# C" j$ O7 h
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 I7 D) @: P# n" v; H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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* U' x8 ]: }3 U' j% j8 U- j柿子敷眼
" w& V1 N, B5 S. K4 ^切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! F' ~8 g8 \" c. b& l7 l& H
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. q E6 Q5 w% c* }$ h! ?3 w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + E9 O j. Q" z# w' C, V7 f" E
8 I ~+ p# h" p3 |" {. X蜂粉蜂皇浆
, `: u, R1 h4 A* [3 o8 j蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 B% h4 p+ \* M t& ~+ [, h1 `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - M4 u+ e, @+ H3 X0 u) ?3 g
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饮食习惯去除黑眼圈 : + z" ~. f/ R" ?1 w" } w2 \
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& V; _3 Q, D% F# T' s& v2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + v9 ^8 z% R+ r6 d" X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" {1 c; q8 L8 _. _4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' }- K- k6 k8 B! L6 M {
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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