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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) o' x8 g: f3 z2 J+ ?1 ]
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 N7 a% z: P; e( a* I! R1.冰敷
: Z3 J- Q* P2 E: T$ N用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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% u6 g* k( O5 z4 A/ p+ k3 `8 l2.茶叶包敷眼 1 w1 ^" w) K: ^' v" P- Y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 c, Y! L' R9 e8 ~! E7 E) b
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3.土豆片敷眼 - a* M; X6 {" C2 c4 |! ^9 u
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # h5 b4 B" m5 C; Q/ Y5 n+ u
2 X3 p+ K4 j5 @0 S) v( v) {4.使用眼霜或眼膜
! b5 r+ g' z+ D" b1 D8 e现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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" q9 K4 n+ A$ o' Y5.使用遮瑕产品 , v5 L" U; s4 r, Y3 ]- x
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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3 c- ~5 z6 W" |$ X4 P5 j另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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# J+ ~- k/ p3 M# T0 w鸡蛋银戒指转眼
5 w- W# `7 j, v) }5 E7 U将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 J' O& E7 X1 A3 j点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 2 o$ _8 E1 p2 H7 R3 _. I3 E4 R1 R
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ w: J( z6 R+ G3 x贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 A7 W- l! ~( [) F/ R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 `) r' V; J8 x7 O0 V
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ n, G4 U; C9 B. a" Q8 x+ L3 y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ u7 I, J( I8 H& }( B9 S+ ~
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' E# J0 ^' \1 G) n+ \
) f7 ^# {7 v/ p, W& V, Z3 c苹果敷眼
; Y" A! z% d) ~, Y; h. W将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 n O! F8 O0 S6 M- n$ j8 U贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + K) l+ |6 x; R) ^3 M! W/ S" ?9 Y
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柿子敷眼
4 S3 P! _9 ~! i" b, W$ S8 n' Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; C% s2 i% e; U1 u, d贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 j% @1 f$ f6 s- K1 D/ W0 {, `点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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" S* D. v0 g: ` J5 M1 u3 } j蜂粉蜂皇浆 ) Q( d, A0 k4 o, c" c4 H7 h2 O6 ~
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * E' D* n# I5 g! N0 }4 \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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; c1 o% h6 j& F: Y9 [: U饮食习惯去除黑眼圈 : * s. v+ m+ O6 d, g0 E
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " n6 K" h8 t, ~- e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " c; T! N/ }! T4 N5 n
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 k( k* c& @: I4 a4 p" l4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & e% s2 b% k3 D/ i! J3 d& U
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 x9 T# K; M. T' m) }2 N
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