本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ j1 m9 w7 g' [" q/ u$ \
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) h% g- ^3 O# r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] - p* X, G2 {, ^7 P
青木瓜 1个
" C g* ]) A( y5 `7 y/ U蕃茄中型 1个
) O8 j7 V6 [ O" U) l辣椒 1-2根2 R2 O/ V% P( ] c
虾米 2大匙4 U" Q% ?+ ~" \
花生(烤过) 2大匙
. g @% F; ?* |; c8 i蒜头(带皮)4-5瓣
' U5 w8 o& P8 e8 J( \ F9 v c长豆
/ n H( n* d. J9 H4 i( R视个人喜好添加2 Y" f+ }& R' D
鱼露 3大匙
3 t3 {8 L4 `, J7 p" p) L: j4 v糖 3大匙 u. D; c. O2 _3 P
柠檬汁 2大匙 - r5 H& A9 w, i4 f% z' T n9 `
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[制作流程] + ]! _) O8 z( o h8 R6 y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' r X6 ]; u! @6 X1 |- i$ }+ F
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 a0 X% c' ~0 O* } l! Z
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