本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! c p, X, `' y! c. l& o 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . L3 u& A6 L/ P f- Z1 a( |% ?2 F3 d
青木瓜 1个
9 M! ^; G; {% f5 ] [蕃茄中型 1个
9 W; V; O9 L9 A- e辣椒 1-2根
# u- ^- D' f0 U( E虾米 2大匙
$ a# [9 i. `+ o& |0 ?- l2 H4 J) y花生(烤过) 2大匙
) H& `$ M. X3 }9 v L4 g/ D蒜头(带皮)4-5瓣
7 t) i2 N" _3 n3 W; I长豆2 Q7 S+ B/ r3 j$ \6 b+ _& n% l" _* H
视个人喜好添加# N6 R7 G: R- ~
鱼露 3大匙) W N' V, P U, A1 m# S% R
糖 3大匙
8 j& i8 ^; |7 e u1 @柠檬汁 2大匙
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[制作流程] # P/ g1 u( l( D: N( c* N" o
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" Y3 t. D8 v# T(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 j' x" a& }# Q' I; i" T
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