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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
& K% W/ [6 W: O5 T$ Z7 I. N# n1.买来青鱼,切成鱼片。
9 o$ n& d* v% q% q2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
+ G% P% u9 R1 d: B3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ' N$ e+ S1 V+ U+ X
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
4 T# R9 w0 ^* R5 D* V( V. P" N6 B5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
; I5 e# d2 |1 _& ^$ b" {( s- q% u6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ! a2 G8 g& }. g' u0 h( ]8 W
二、
1 X+ y( A( J% z9 O原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
" D5 A7 I+ ?/ F/ U. r或Tilapia(罗非鱼)
7 P* D; N) ]! Q* J2 @- B+ r; }或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 8 r% }" e  t6 p6 L
一条 ; D9 l, K$ y6 B- E, C" ^
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
4 S$ _0 A6 {3 s2 w" R- y- b6 |调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
/ t! j5 r4 f0 |9 h豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 % A% T3 u' I- _$ F' U: L
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 1 a) b0 Z  @1 R$ e' n$ E
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ' m2 }! U" Q2 p" V: f3 i
做法:
) C! e& D$ E8 u) B5 Z1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) & a8 }* h/ s3 i
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。3 I. i) s8 P' \8 ]- X$ \/ d
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
! V6 X; A" P  s; ~$ t4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 3 t& K3 h9 {  Z
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!0 Y0 U, B0 M% D% n) K
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,7 w1 W4 R; `' w8 U
也挺好吃的
0 Z, `- G* p! d" U+ \& E; x不过还是没有饭店做的好; b: h) K* k# t# B
可能是片鱼的技术; o/ V& K! e( H/ W0 j$ R- G
以前好喜欢吃水煮鱼,1 L, B! h7 k% W  w6 @
太香了# i2 b2 G1 k) W" i
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
' ?# t0 U% O, a8 ~$ b唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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