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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 " o/ d% |0 i5 g1 f
1．禁忌
|! D' G! Q# x0 l4 X- i/ m$ F(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
8 ?, w: T: \) L$ b7 t(2)女子不能接触擂台。 2 ?$ O* T# l! H. g4 s3 @
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : @8 r: K% W4 d7 ], Y. y/ B
2．计分
: p7 E/ k! R z' ~5 G7 I/ g(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
w* m: [0 `1 J$ @7 T(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 3 N2 y) M% P. z& s5 z4 M
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 j2 I, z! A3 d: N) C(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 6 ^) M5 g4 {& W q$ u2 R2 ^5 d
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 H2 ^* {$ P4 E; p$ f( O! f4 f
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' h& N" J$ Z F- U: Q
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 X. _6 ~$ e G) z" |(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 , i9 b4 o/ {+ ^% }- w
3．犯规 - _% H% G+ h5 j0 a+ V
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. d! `! v; }. X6 u% [5 c* p) `' S(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) ]1 a8 P7 p: {6 C' e7 o
(2)插对方的眼部。
# |9 W( w9 D2 m& \$ S: x. X(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
- Q+ r9 E4 p) P# @6 l& N$ w(4)攻击下阴。 + m- l( B- C4 h$ W) s
(5)锁对方颈部。
) [8 X% ~# E# A) g& |八、赛场工作人员 / J, s. R: i3 v3 _) @' J+ J4 u5 v
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, |4 G# P/ D" u9 j2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
q' p6 l* j5 G* a3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 8 t a% i1 F3 G, n" S+ r: _- Q
古泰拳的基本拳法与招式 0 ^* x( R: Y* \+ {
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
1 z0 ~, ]0 d$ }7 v) E2 I: W5 k, N4 S最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 1 I. _0 y- ^ c# L( ^# P2 V/ W
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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! v8 r. j0 l1 f(1)捆腕 双臂平胸交旋势
* t Y" a- a- x9 M(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : }* {, ^- }3 P, L
(3)按耳 提留护面侧
1 z& F# R% F- Y! ` e(4)拦格 手自外内拨
/ S% w$ r$ k2 k( q4 N(5)斜挡 抬拳斜上格 # T) u: }# {8 j5 k9 s
(6)高提掩 双臂轮流高抬
; d# G9 k! q+ R! |(7)戴冠 曲臂上提时前冲
2 R7 [6 V9 U4 M/ t(8)双并肘 两肘齐架敌腿 c" j. b' K! L- m `! F
(9)踢臀 侧举足后弹势 0 |* v- B+ s4 I, Y" {( X
(10)耍膝 双膝连上提
/ a3 h1 s x' {* X! ?8 q8 d(11)献莲 俯首前触势 # M& {( w& Z8 m( j4 d6 ?
(12)回踢 回族后摆腿
6 T0 v6 O' Q$ w* k p 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 0 ?- f4 X% ?" S$ k! |
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 m& x7 z1 s+ D( \; b& d. K三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
& z' v: N0 F3 Z4 C% D$ Q) n+ i" i[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + ]7 j7 M- g& u4 V0 b0 U
3 o, D) R4 e3 d& P, U
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif % O8 J; x- ^# W7 B
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: g, l' T! J* k[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 - [! z8 o% h0 X9 F8 w. j
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 i e) K* |) I+ y. t& X8 i2 _易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
. I' z7 f# S7 L c/ y; R 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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( l9 E5 Z# u- n前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
2 l. I% u$ ]% s+ W# k. G5 p相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 L& l$ g( X8 [- r
头两式：前抵、侧抵。
" C# e+ m; T$ F% k2 O) l2 [拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 6 {( \. @+ g2 ]/ _5 U# J1 c
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
9 {7 f% N/ n# W5 A& O肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
& q* q$ q7 v0 e6 u. ?8 n膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
4 A, |# w) C" f4 c: X有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 E" ^" I3 Z9 o. m3 I8 z
并(相对) 合(进) 取(执) & A4 A l w+ u8 b- p/ I- k# v+ [8 Y
藏(断) 佛(拨) 切(入) / N) Z! q2 q" l% T) X
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 s, [' B) [0 l& y拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 F/ H1 N' P: e4 l' M' e
投(摔) 攻(动) 守(迎) % \, x0 w7 n- d7 c8 F I* O
拆(解) 避(闪) 答(还)
3 M; ^, R: n1 u 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' E( X7 f( o# h! H
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" _+ v' Y; N4 M- f4 R( F4 ^& E母 招
& T8 c; y, u/ |5 q9 `6 Z7 P. h曲折步形 外围招架 ; f% Y7 u v+ x$ I8 h' {
飞鸟投林 内围招架
3 o. x9 K/ E5 X依诺挺剑 内围肘 0 |! _; |$ h, A
爪哇标枪 外围肘
8 s6 h: J1 K: S# l( |5 I) S拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
/ F& @2 ]; n& W* J! Q f慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
j/ l# Z( N# E! J8 G蒙民捍卫 蹬脚对拳
% @: y8 {3 J7 w6 P9 n击木楔 肘击对踢 + J. C4 F# B; J
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ' z# b/ l* n5 R( v( a4 \* [
断象拔 肘砸腿股 : [0 k6 k& t4 Y
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
1 E4 b9 N. H% i% J天王转化 蹬脚对踢 # l1 Q0 | ^0 D* _) S, Z5 Q% D
减火焰 格拳反击
! B& N' [5 e: R9 B魔王博猴 踢撞对拳 8 l1 U( M9 |) t. q
折象脊 拽顶撞膝
3 A# N' t- A, J子 招 " u0 ]: ]( R3 G8 ^6 l; n: J# K1 `- p
神象奋齿 挤身冲颌 & r" x+ v; z7 f4 i8 H q
抹面腿 格拳直踢面 0 c6 f8 `$ ]" r6 Q5 z6 H
鬼王搂美 卸拳拿摔 ' I2 J0 ~2 K$ G+ [* Z- i# U
天神射箭 封肘冲颌 0 v+ G* F8 d* W& L
折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ R% {2 h( H. `+ L狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* k3 |# X7 z' n0 t野鹿回头 后蹬追踢 + Q9 N- M8 h( L6 E7 {& K
神猴献宝 内卸冲颌
# F4 a) e. K$ | @% B1 H蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
; v: w5 ^% Z! c/ J' g山神卷土 挡踢旋身反撞肘 : y. a- Y, O) E: ]7 P4 X
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # i# `( }1 R3 s. F
漫歌擎柱 避踢蹬后足 1 O+ y, w4 C8 ]0 ]! \
扎花环 内闪肘刺胸
6 e( w5 \8 z) @0 H4 Y老僧扫庭 扫足弯连劈肘 / o! y' c, C) O4 b) r: \
斩葫芦 内闪肘劈面
% }2 \3 Y0 T" n5 E( L0 N" _) k7 n4 ` 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
5 P4 \4 Q6 Z* ~, g4 V隐士投湖 飞身头触 % T: Q3 L; w4 ?. k
麻雀取水 上击拳法
9 t8 p, v q+ X& h7 k- W天王掷轮 转身鞭锤 # ~9 | T1 L2 B7 x+ t4 ^8 j& ?; }
鳄鱼摆尾 反身后蹬
8 r) H3 ^6 n% M7 y7 w* U3 I6 O. Z9 f! E鳄鱼戏尾 三合踢法
% A) M# q/ x9 R2 M5 r牡鹿耀角 双飞踢腿 9 ?# z. C R) J3 N* Z% v8 Z
蛇驱壁虎 连环撞踢
6 J2 Q1 G& I; E0 B雀女戏水 挟劲后抽踢
% p3 x M/ n/ m天神制军 冲身蹬腿
# D$ T$ ^+ t8 v天帝过海 飞身高踢
6 i0 f; e4 T3 M' p# C栗鼠登松 踏膝飞身下肘 / o8 T) u0 m6 Y7 i& C
战象交齿 双肘下砸 - @. y. i' G; a
转战龙门 后抽肘法 ) N) y+ N" \4 q1 O
波涛拍岸 转身肘撞 4 X/ \( H" N! O8 K0 k8 m0 K4 F
流星冲霄 飞身冲扑 . a" x2 A6 [' K. g Z, l. t( n4 {
神猴腾空 飞身膝撞
6 Q0 r/ P: ~* A3 P' s天神搏象 低身环膝 * m/ y' a; T: E% N1 W
仙妃坐坛 飞身臀撞
0 \+ i J- g9 Z) q天神折箭 封肘拗臂 / l e, X7 {( A- D1 B5 N
鳄鱼张刺 回手肘法 3 M0 _6 G2 Q2 {/ u& ?* u
天神入林 踏膝腾身膝撞
7 V( {& _1 n, O* {$ O神猴掷妖 执腿摔法
* G Y( x7 V2 m8 g4 S# k! g坐折凶憎 低身破马 7 H2 \% x) T- C& O& d
武将回枪 执脚侧踹面
' p# z0 f) v8 n8 O2 |5 _& o/ x古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) d3 Q3 U: R. b4 F0 f6 U3 e9 [古泰拳功法 # u/ [0 E3 c/ d9 f- B( h9 Y
望日功 7 m' [; q, {! N# Z9 B
古代泰拳功法的首项是望日功。 9 z8 i: ]' {% a" ~
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& t( F, m( `5 u" _( F长跑功
. |3 g& B& I& s* Y) x在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 / A/ D1 b! j( }( q- ]1 r
担水功
2 [- a3 `# z/ L- D+ s+ ]. ^ Z% u将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ( @3 U, U6 |3 l
早浴 ! c z( H# Q, Y& F" s8 r) [
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ( a* \2 l" G$ j) _6 A
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 T$ |' c% a: A
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 * q$ ]/ H8 b/ |
; j1 E$ ?7 M$ c- a) N* b( ]精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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