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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 s. }. ]! c' h0 s6 \3 }$ w
额头痘VS肝脏) E6 @1 g& }) _( A# w9 v
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
2 U7 ]8 s% T% V! i6 X长效建议:让肝脏按时工作% T" ]( k I/ S5 u5 n5 m, i, ?
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
" p; w( ]9 J- \哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
6 b) C8 _: g+ A( A9 K鼻翼痘VS胃: ?+ }% L/ Z+ Z# |
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。' v6 }9 J+ [" X$ C$ m( C4 e
长效建议:少食刺激性食品! Q& h) _, b/ s9 ^: W
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。, T u4 H0 M3 f( ]) N
唇周痘VS肠
6 P/ N; O! W6 q: B. y便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ t2 N: W! J. O" K长效建议:舒肠助排毒
4 d$ g2 H' d$ a* p; F/ {, f0 b* B服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。* g! J) h: C% [. d# j
印堂痘VS心脏# g- B4 q1 P3 b6 a6 s4 j
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。2 _7 a& Q, a$ k" D; d# H9 }& z
长效建议:注意保护心脏
9 H- i9 V j+ v) G; b, n远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
* L6 B# p: Z3 ^$ S" ?3 Q发际痘VS毛孔
+ v7 }$ s1 h* O1 z% p因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 N0 i5 p9 e0 k$ M; y长效建议:清洁照顾边缘细节. }/ K" o w9 ?: a
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
8 U6 c$ u& T# e( X! l# m左脸颊痘VS血液循环) y" b( O$ _/ V2 O* S
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。$ B) ~6 c( f& d2 `8 h% Q/ }
长效建议:加速血液循环+ E; \2 q# q6 C
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。0 C) {5 w" ]3 L1 {* y9 a# C
右脸颊痘VS肺! f1 W/ N( p; T& ~0 a
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。/ c* B' H1 d. o1 Q7 K
长效建议:禁食易敏食物
, g/ V4 B' @# S! b; Y停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
# N( n% A/ W0 ?: V R- O太阳穴痘VS胆囊
: [3 P! r2 U! g8 D是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
; C; Y. ?, k$ w# C8 Z- h6 h9 W长效建议:给胆囊减负6 t7 N) M5 r+ X+ ^7 _
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
) I* g# j) T2 ?1 ^腮边颊痘VS淋巴循环! P6 X0 {8 }- e2 k. s' k
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。) @* ^) X! z* p2 R( i. p: t: x
长效建议:促使肝胆排毒7 Z5 f" ^. b5 _3 s
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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