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额头痘VS肝脏 n, b9 v9 l* h: X$ \3 w
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 8 W& A6 h. o' c; t# R7 L
长效建议：让肝脏按时工作
; }$ J+ d% w. k晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 4 o* X' t p4 Q' J5 b( t, l% b
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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1 R" K; Z* k& P; z* Z; I鼻翼痘VS胃 2 |0 N |! C% Q) A
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 1 p+ z6 K/ [8 a* u( c5 h" A
长效建议：少食刺激性食品
! n, k7 C" Z+ X7 ~4 ^* Q, P减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 8 B- c3 C7 a! O9 l' O" W
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ; M0 |3 J% g6 D! i! B* a. N
长效建议：舒肠助排毒 ( b4 B$ j3 J7 {, K& w9 r
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 A$ D% S: k$ H3 x
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4 m7 b! z, S8 M+ l印堂痘VS心脏
3 O9 [' o) ]4 {" L; ?0 B: w出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # ^# o0 P2 I- u$ I2 E0 W
长效建议：注意保护心脏
+ t M5 K* |- e) n; V( z远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 7 L7 c0 E; i8 ?2 b4 B' m& }
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发际痘VS毛孔 + S3 |( s# L, z- O
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 . A: J2 @5 _9 `. \5 V: G: z. R
长效建议：清洁照顾边缘细节
8 o' U9 I1 G4 A. i3 U每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
; {; ~. l# Y" [9 m左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, @8 X9 B2 h, E0 q长效建议：加速血液循环
. r( s4 {9 x( {2 c不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 : Z. V! T% Z2 i/ e
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右脸颊痘VS肺
0 z1 T: J9 r+ }% n! F! L& F0 g) R右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 9 o* m# F- G7 f: i
长效建议：禁食易敏食物 ' M- e/ B+ E2 D1 o- u
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 % ?. r1 I! l% c! U5 @
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太阳穴痘VS胆囊 . B# v) z/ L& e
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
2 n! P. v, S! v# T1 V# Q! m) ~/ Q长效建议：给胆囊减负
) }$ N/ H" R; R- }8 A6 I每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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D' b- T, Q1 r# O& T腮边颊痘VS淋巴循环
6 }: b y0 u1 d& D长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ; S6 k; _. w T" j$ \: P
长效建议：促使肝胆排毒
/ Q' U" {. U7 H# F y6 c/ \不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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