|
|
脱发
" D) o/ G# D( b# |$ q$ y' p1 Y' b. @3 U: m: ^" Q
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
( r [7 M2 l+ I! }! |. ?7 V
, c8 l6 X/ b3 s& a3 ]# t骨质疏松 * P2 d% T3 S$ z: y0 z, \# t7 k0 v
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
( L# w" r: F, d9 F* R " a' t3 K, f& y# T2 G
胃下垂 : _- V) s5 X" N' `
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
" ^4 f2 @" U% w6 U$ w% X ) v4 s6 e" ~8 g0 b4 A& t3 n
子宫脱垂
q! W1 d/ K& S 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。' s+ _; S, v6 u: h; W
;
2 q6 q; B2 n# @: k- ?8 V1 u贫血 7 d" L" ^6 }$ |2 u U. K9 P8 r" @
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。" s2 |/ E* ?, W, I, B9 F: c
2 L6 i& A0 o1 V记忆衰退 5 n0 g+ k1 K. R
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
