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（1 ）客家雷茶, X8 _9 [7 J4 g) e! j* A: F3 R
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。2 L- Q% c. R& _! b2 _, I+ g, u
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。4 H! |7 |) m4 j3 m; l( |& A; p0 G: T
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
: v3 C/ y: f0 U6 A （2）荷叶饮
' Y2 |4 f1 c. i) N& i- d5 R3 M! l茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
( k* A/ Z3 ?3 Y9 {* w; V, l& T用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
/ s2 w) G* M2 }( B功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。$ M0 \8 W% h4 r: K& o1 a4 w- w
（3）山楂窈窕绿茶$ _7 m8 `+ E; i
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
& T( H7 k/ I* m" A& ^/ r0 }用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。+ |2 k7 l7 S7 I0 z/ O m
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
2 O- n f, T! y6 i7 ?. K- M （4）乌发活力绿茶
$ ]* k$ Y* Z5 O% d$ b2 Q茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。! U1 G/ L8 F9 p6 \
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
+ k+ d0 j9 V- d' e8 T8 p功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
6 \8 {0 k: w3 b: {$ [/ N, v （5）清新减重绿茶1 p+ x; {% b9 I' g5 m2 t% I3 N5 d
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
" j. `, U) w) }3 j- E用法：有沸水冲泡即可饮用。$ P: s9 {+ d) U) q7 t+ z( E! p( S: ~
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。" [7 i* d7 A Y& s
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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