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(1 )客家雷茶
L* j" ?- K7 ^茶方:绿茶粉,薏仁各适量。$ a( M: e2 J9 g$ \* H8 W! M# g& k
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
) x9 x- B( v g9 A7 e功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。& c1 ]* ~- x6 ]7 A2 f
(2)荷叶饮3 l2 `* G; q) l* t ^) w
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
2 J& ]$ o8 s( R! w! H7 g0 f用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。$ j# P- {" n3 d4 f
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。5 a' K4 V0 o! `4 q
(3)山楂窈窕绿茶
2 w( T; \7 r* o$ t% Y( r+ q* x' t! D茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
% d' V2 x6 M& f$ B4 H8 f用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
7 M8 h# d5 Y# S0 P功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
* G7 [' l @+ [7 w* M7 |1 v. l: f (4)乌发活力绿茶- G' j2 L2 ~) M+ I; b( V1 p9 S
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
2 K4 l! g4 @, P* g$ ~用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。# t2 T7 ~: P6 H G; U1 L; a
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
, {# b# k* u& U9 M0 e: u" l: j# | (5)清新减重绿茶
3 A, f4 t6 v* ~- [0 N6 a! t/ L茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
" V& w0 X- U' Q1 G# K$ N用法:有沸水冲泡即可饮用。, v# Z* j8 l+ @ S% y
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。& `, [7 c1 o! X" {1 D
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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