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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 % f- h5 Y0 x3 @# {- \. n9 z
1．禁忌
0 o' ~" ]" `1 M0 S(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 p/ Z3 Z" }# d% F( T" Q! B(2)女子不能接触擂台。
! B. ^3 U5 v$ Y6 i: K( A& [- E(3)拳师赛前忌与妇女接触。
0 ^+ p& R. c( N: M# U0 F- P2．计分
4 Y& ]$ e6 ` }4 }. _(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ( v& {; s' a/ u$ E+ p
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" R7 {6 d6 Y8 n# {(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
+ s+ {0 M7 J) O+ ?" ^(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# M z# K# T, B8 d! u(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 , A6 e. g8 A) x0 f0 [
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
" J/ f- |0 ?3 ^. w1 [4 x(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 q4 b/ C0 Y: r1 ?' N0 t
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( k2 `3 ^ s: O# q9 u/ X3．犯规 , X: O% g `5 E6 H
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, G. l# M+ {; i; w0 a; u(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . Z' T% H9 B5 Z, ~. P
(2)插对方的眼部。
) e! K. k) d- l6 \. o; z(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( ~$ n- `, W1 B: V. \ a1 `- }
(4)攻击下阴。 , C ?* E! B2 y6 @! M/ a
(5)锁对方颈部。 : P' P9 ?) c# [0 K/ }+ H. o+ p
八、赛场工作人员 / C J7 d" o+ F( ?1 u$ E
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # C" D9 y! f' o+ m- _2 O' X, a
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 3 Y t# f& z" g
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
4 {$ b0 O! b" K% l) A古泰拳的基本拳法与招式 & V1 @2 ~: B1 F5 K+ I# _5 ~
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
2 o3 E9 k) c) a最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
. K3 a: \" W2 }- j* K+ M古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
2 E6 u, u& P5 n 4 I$ H5 P& \5 t* X9 E% b
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- w" v: P. ?* I3 {(2)抡拳 拳成先后交换上落势 " o$ r7 f e4 [4 Z
(3)按耳 提留护面侧 1 }8 j1 B' U' z4 m/ u) }1 [
(4)拦格 手自外内拨
$ p& ~# I! ^& e) l: ~9 Z+ Q(5)斜挡 抬拳斜上格 / O- z) A8 X1 q% x+ I, q
(6)高提掩 双臂轮流高抬 # S$ Z! ~6 a9 A" ^' ]( R
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ; l" c7 {' W9 n# J
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 G/ w6 H ?1 ]# A8 `& R+ b4 W
(9)踢臀 侧举足后弹势 _. M; g3 B& Q- u; y9 i
(10)耍膝 双膝连上提
) V4 W( l% M" D0 C& }3 W, ~" }$ s(11)献莲 俯首前触势
( h {8 l/ \2 A0 e- i$ o2 I(12)回踢 回族后摆腿 0 s6 ]2 ~" S* {0 L) K- s! q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) c4 U4 G5 n3 b: V6 g* T
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 o- M# p7 l8 N0 u$ O% t7 e0 K
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： $ C$ S7 z( n2 g- b- E
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
" {0 r' @4 M# M* \/ X: w5 i4 l& z/ Z1 ~
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
C6 E# W' j* z% K1 e[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: w" c# q0 [9 V' Q3 B0 ][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
M- Q3 D; G8 y4 k盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
" E7 T% m+ p+ f; N# j' p1 @2 X! X易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% O( k9 f( s7 m- T! ^# y 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 7 A) s9 v- |0 L/ F' p
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ; c, j# ?$ x5 u) _6 v! Q
头两式：前抵、侧抵。
, d, [4 Q, |. E0 a拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
0 m# ^1 Q# n C. \0 B8 ^脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
! f6 |/ C% s- T" `+ k5 Z R0 C肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
6 P, U; A8 j9 U8 P/ Y' p1 D. g膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # l3 t- d4 ?& [$ L# X4 i& ^( C
有关的基本技击术语，有以下口诀： ' K9 }) T2 d$ {, z
并(相对) 合(进) 取(执) [" X% Z6 D8 Q) V7 x f
藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 ^: j# d% F+ _8 d' Q, S7 l' E7 }2 ]冲(扑) 撞(扎) 压(按)
! l, j1 m* h& H6 H拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
& ~# @8 [5 A8 ?4 @* W投(摔) 攻(动) 守(迎) $ F. M: S- i# s# l- {# ^& L4 H3 Y
拆(解) 避(闪) 答(还)
: C/ A- v" J; j4 c( @ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 / h; Q# ~2 O* s/ @
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 b, R8 o5 Y) j& V* [& L+ z母 招
. C6 O* K/ _6 _3 s5 N3 I% Q曲折步形 外围招架
" m5 {6 Q, `- t飞鸟投林 内围招架 / f1 d$ C2 B) E, N6 C
依诺挺剑 内围肘 " }7 o. O0 P* p$ k$ r/ b9 R, Q0 f
爪哇标枪 外围肘
* n* @ X3 X; \0 S' }8 p7 K. H拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) . t; L5 v. E9 Q0 ]
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
5 ~2 K9 I( J Z+ ~蒙民捍卫 蹬脚对拳
! M# R* V, S$ O% `. `击木楔 肘击对踢 7 ]( d9 E4 y' \' U/ ?
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 E3 p/ O5 E& m& t `) @
断象拔 肘砸腿股 & ]) y9 }) C6 A7 K. I7 @3 I
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 / p- G8 {1 [, ^; e* N: P& T8 u" b
天王转化 蹬脚对踢 * I- d6 }4 ?& R; F6 @3 n( ]9 w
减火焰 格拳反击 3 ^0 D; x, B/ _, h$ K
魔王博猴 踢撞对拳 ) p( s) [3 k% H
折象脊 拽顶撞膝
7 g3 \( r4 V) o, l" u0 v V子 招
2 F% e! t `% G2 C神象奋齿 挤身冲颌
" Q# @, X1 S! a* Q- Y( Z+ c抹面腿 格拳直踢面
1 J/ O( T. P& A! ]7 a( @" ~1 X鬼王搂美 卸拳拿摔 0 S# V4 F4 `0 L
天神射箭 封肘冲颌
. o4 c, R0 B# s8 Q0 g0 {& y折凤凰 内外闪、肘劈臂 " x# I" @# m2 ]* v( |7 m% l: j
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
4 m( U6 Y! Q5 R7 w$ p- O野鹿回头 后蹬追踢 & z0 u# r1 x& ]9 G' `
神猴献宝 内卸冲颌
/ A8 b7 v% c7 b* T$ \2 @蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
; V+ D' U3 y# ]+ Y山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + P; a+ I$ s$ @- K
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
& {4 b' u2 P) `" V- o6 G3 F7 `漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 D% m i( |4 y! }$ s; r扎花环 内闪肘刺胸 0 m* s5 D# D9 K" P8 D9 t0 J
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
& m& M3 B+ Q" x' o! J, Y8 D" k- w斩葫芦 内闪肘劈面 ; b, F. m& H( F/ ?& J9 s4 O
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
: I$ q/ V7 d2 E* h隐士投湖 飞身头触 + x8 B* B$ x' m% n) m7 \! K! O( n7 p
麻雀取水 上击拳法 6 d' _. P, ?' X- L7 w" k/ Z
天王掷轮 转身鞭锤
& F& U. O- S0 M7 A鳄鱼摆尾 反身后蹬
! l% b) ?& o: p. q) W U5 m: X, T鳄鱼戏尾 三合踢法 + }9 I" p7 q3 s) y9 m, r9 x0 p
牡鹿耀角 双飞踢腿
. L/ Q' `( K) c& n' W5 s蛇驱壁虎 连环撞踢
, U: y; T4 A4 ?8 |6 {9 I. P雀女戏水 挟劲后抽踢 9 s: W2 @4 r5 Z& w9 u) A
天神制军 冲身蹬腿 & L0 N" `' S$ R: i5 B! P6 \
天帝过海 飞身高踢 0 J r2 x$ b+ Y6 P/ h8 f. j4 ?: O0 I" R
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 $ Z- R/ ]) W7 l( \
战象交齿 双肘下砸
4 G: y U& {6 r转战龙门 后抽肘法
# y7 l1 R; q$ W8 n- u6 `波涛拍岸 转身肘撞
7 e) X! x7 S& u; W8 l流星冲霄 飞身冲扑
, n1 B. K) w5 g; z神猴腾空 飞身膝撞
9 O7 z: u, I; W+ \1 R* X天神搏象 低身环膝 2 W5 U% W- n/ U
仙妃坐坛 飞身臀撞 ( u5 a8 ]# C( f! L
天神折箭 封肘拗臂
+ A8 R6 G) q3 I' p1 J% x鳄鱼张刺 回手肘法 + ]2 R, N' f$ X$ h
天神入林 踏膝腾身膝撞 " a7 t9 l& m. s2 O
神猴掷妖 执腿摔法
. {. b6 ~% k+ D G6 `坐折凶憎 低身破马
; ^) i( \, U/ E+ S E' L武将回枪 执脚侧踹面
! h4 s+ a* y$ |9 ~2 [3 ^古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( z& j/ h8 d) l8 C4 p古泰拳功法
- }: V Q/ g% ]2 Q# T, x+ ?望日功
3 f f4 ?4 K5 E. c0 J% F古代泰拳功法的首项是望日功。
* {3 ^4 Q, w8 i: \& s+ q5 l: y即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 1 t' H! w/ K: K6 i- F
长跑功 " z) o* T- ^$ i, Z9 I
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 : j7 |" |) o X! {& C, t% S+ E
担水功
' S: `5 ]2 n: k) L, h+ ^将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# R3 D9 U2 l3 K早浴 6 |2 I4 J6 P( O8 ~ D! i
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 3 `0 \' z E# U1 A4 S( y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
- J) g% ~% ]- V/ J' Q5 t; v% F5 L. Q8 d: C2 s e2 s% J) K
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! K6 }* W+ Y4 q
" \5 P& D$ I' I; j精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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